ОЩУТИ СЕБЯ

онлайн курс по развитию эмоционального интеллекта

запись на курс
Оставьте свои данные, и менеджер свяжется с вами для подтверждения заказа
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь c нашей политикой конфиденциальности

что ждет на курсе:

теория

полное описание эмоций, гормональная связка, телесные проявления, возможная психосоматика, токсичность и ресурсность. Список рекомендованной литературы (более 50 книг).

техники

повышение самоосознания, алгоритмы работы с каждой эмоцией, способы экологичного самовыражения, дыхательные, телесные практики, зрелая коммуникация.

психосоматика

виды психосоматических симптомов от не выраженных эмоций, техники работы с симптомом.

манипуляции

4 типа эмоциональных шантажистов, виды манипуляций, способы защиты, практики устойчивости перед манипуляторами.

ощущение себя = ощущение жизни

Осуждать любое чувство — значит осуждать саму жизнь. Никакое дикое животное не знает понятия «хорошего» или «плохого», не испытывает стыда и не чувствует себя в чем-то виноватым. Никакое животное не оценивает свои чувства, свои действия или себя самого в целом. Никакое животное, обитающее в естественной природе, не обладает супер-эго или самосознанием. Оно свободно от внутренних ограничений, проистекающих из чувства страха. Степень, до которой человек утратил контакт с какой-то из частей своего тела, говорит о том, в какой мере он потерял конкретное чувство или ощущение, соотносящееся с этой частью тела. Стиснутые челюсти и напряженная гортань будут словно отсекать чувство печали, поскольку такой человек не может плакать. Если все тело становится ригидным, то у такого человека никогда не появится чувств, связанных с нежностью. Если перейти на более глубинные уровни, то у многих людей отсутствует чувство любви, поскольку их сердца заперты в жесткой грудной клетке, которая блокирует как осознание факта наличия сердца, так и выражение сердечных чувств, к числу которых принадлежит и любовь.

Цель курса состоит в том, чтобы человек открыл самого себя, а это повлечет за собой восстановление его души и тела, контакта с собой и другими, осознанию себя и собственной жизни. Развитию трех основных способностей - к самоосознанию, самовыражению и самообладанию.



содержание и пакеты участия
Курс состоит из 16 онлайн уроков.

Проходит в закрытом телеграмм канале.

Доступ ко всему контенту безграничный.

самостоятельное прохождение - 108 у.е.

с моей обратной связью - 188 у.е.

для кого мой курс?
Для моих текущих и будущих Клиентов, ибо любая терапия начинается с осознания собственных чувств, эмоций, ощущений независимо от запроса. Здесь вся необходимая база для каждого.

Для моих Подписчиков, которые часто пишут мне - "Я не знаю чего хочу?";
"Я живу не своей жизнью."; "Какое мое предназначение?"; "Как повысить свою самооценку?"; "Как вернуть страсть и удовольствие в отношения?"; "Я не знаю люблю ли мужа и детей?"; "Я не понимаю что со мной происходит, что я чувствую."; "Как же меня все достали, кажется мною опять воспользовались."; "Почему я все время испытываю чувство вины?"; "Моя мама вечно обижается на меня, я не знаю что делать".

Для моих Коллег, которые ищут инструменты для работы с эмоциями, психосоматикой и эмоциональным шантажом.

Для моих Выпускниц курса, которые еще больше хотят раскрыть свою чувственность, познать себя, и завершить токсичные отношения.

автор и ведущая

This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website